WorkBuddy 进阶实战课：搭一条你自己的 AI 生产线

课程背景

人工智能正从问答式助手跃迁到能自主规划、调用工具、自动执行任务的智能体（AI Agent）时代。市场上 AI 办公教程数量庞大，但大多停留在基础操作、技能安装与单点能力应用——数据分析报表、公文撰写、问卷分析等标配能力已被讲透，却鲜有人能把零散能力组装成真正驱动业务的系统。本课程拒绝重复造轮子：跳过基础操作，直击业务整合与系统化应用，教你把已掌握的单点 AI 能力像乐高积木般拆解、重组、串联，构建一条可自动运转、持续产出的能力生产线。

单点能力人人可学、随处可见，而将能力高效组合、形成闭环的自动化工作流，才是难以被复制的核心竞争力。课程坚持效率优先、拒绝重复造轮子：能扫码快速接入的绝不手动配置，能复用现成技能的绝不从零开发，能人机协作增效的绝不纯机器生成。最终目标：让每一项能力都成为生产线上的标准组件，让工作效率实现指数级跃升。

课程收益

1. 建立驾驭系统的认知——理解 Agent Loop 智能闭环与 Craft / Plan / Ask 三种派活模式，看透 AI 如何思考与执行，从会用工具进阶到驾驭系统。

2. 让 AI 真正懂你——掌握人机双写四步法与身份卡、任务卡、口径卡沟通三件套（含 SOUL / IDENTITY / USER 三份可直接复制的文件范本），告别背景复述与反复返工，单次协作从 40 分钟压缩到 10 分钟。

3. 拥有科学的零件箱——掌握专家选卡三步法、技能五维打分表、连接器三步接入卡与自动化模板卡，按需选装、随查随用。

4. 亲手复刻五条可落地生产线——年度汇报、培训项目、内容日更、招聘与员工服务、知识资产五大高频业务场景，交付周期大幅压缩。

5. 自建专属 AI 生产线——用四步法拆解岗位真实业务，结合多 Agent 协作与自动化调度，当堂建线、当堂验收，带走即拿即用的生产线配置包。

课程对象

· 已具备 AI 基础操作能力，希望从单点使用进阶到系统化应用的职场人士

· 培训管理、人力资源、内容运营、行政等高频文档处理与内容生产岗位

· 部门负责人、业务骨干，以及希望带动团队提效的管理者

· 需要批量产出汇报、方案、课件、文案、报表等交付物的专业人员

· 对 AI 自动化工作流、智能体协作与应用创新感兴趣的学习者

课程特色

· 演示搭建 + 亲手复刻：每条生产线先演示、后复刻，配合轮到你了实操环节，当堂产出真实成果

· 五条生产线全真实业务场景：每条均配全景图、配置卡、交付物标准与避坑清单

· 当堂建线、当堂验收：结课阶段以岗位真实业务为考题，确保带走即拿即用的成果

· 前车之鉴：每条生产线附 4 个常见坑及排查动作，提前规避落地风险

课程大纲

阶段一 零件校准：统一认知与工具

核心任务：统一工作台、掌握人机双写、清点零件箱，用同一套零件与语言筑牢协作基石。

第 1 讲：你的 AI 已经换代了

· 打造专属桌面工作台：四步搭建 AI 驾驶舱——打开工作台、摆上常用件、钉住常用文档、设为首页

· 三种核心工作模式：Craft（立即执行）、Plan（先看方案）、Ask（只问不动），按任务性质灵活切换

· Agent Loop 智能闭环：理解任务、拆解规划、调用工具、交付验收，看清 AI 的思考与执行逻辑

· 用 WorkBuddy 打造个人桌面工作台：提示词模板一键生成（单个 HTML 文件、localStorage 存储、移动端适配），免费部署上线

· 本讲产出：一套可运行的专属工作台（含提示词模板）、一张三种模式选择卡

· 课后行动：把岗位上最常做的三件核心工作添加进工作台

第 2 讲：让 AI 懂你：从个性化设置到人机双写

· 人机双写：本地 + 云端双向同步，一份文档人和 AI 都能写；机写人审、人写机改、人机接力三种形态

· 四种协作场景：周报共创、方案迭代、数据报表、跨端协作

· 人机双写四步法：AI 起稿、人改关键处、AI 排版定稿、沉淀进资料库

· 沟通三件套：身份卡（我是谁、我常做、我的偏好）、任务卡（任务明确、素材给全、验收清晰）、口径卡（数字严谨、案例真实、术语标准化）

· 三件套文件范本：SOUL.md（AI 的行为准则）、IDENTITY.md（AI 的身份）、USER.md（用户档案）三份模板复制改改就能用，配自检清单与常见问题排查

· 配置前后对比：单次协作由 40 分钟降至 10 分钟，需求解释时间大幅压缩

· 课后作业：10 分钟完成三张卡，用双写流程产出一篇本周真实文案

第 3 讲（上）：零件箱清点：AI 专家团队、技能设计与 YAML 进阶

· 专家选卡三步法：按职能筛选、拿业务测试题实测、启用开干；用专家矩阵确定主备人选

· 专家协作流：选题、大纲、文案、审核四步各用不同专家，成果流转不断链

· 技能五维打分表：安全性、质量、活跃度、成本、适配度，五个维度达标 3 个以上才安装；选技能四步操作卡

· 技能设计：SKILL.md 填空模板（名称 / 描述 / 流程 / 触发词），照模板就能创建

· YAML 进阶：变量定义、条件判断、调用外部 API 三块参数卡；skill-creator 命令行创建专业级技能

第 3 讲（下）：MCP 连接与自动化调度

· 连接器三步接入卡：找到、填配置、信任激活；mcp.json 模板与企微、飞书、地图三大实战场景（含搜场地→发企微通知组合用法）

· 自动化五张模板卡：自动化任务配置卡 5 字段 + 常用 RRULE 模板（每天 / 每周 / 工作日 / 每月 / 指定日期）

· 定时任务链搭建四步：拆环节、定时间（间隔不少于 2 小时）、接成果、看历史；每日培训内容自动生产链

· 阶段一收官：四类零件全部点亮；完成技能装配、系统打通、任务启动三件事，正式进入生产线实战

阶段二 生产线实战：五大高频业务场景

核心任务：聚焦五大核心业务场景，通过演示搭建 + 亲手复刻的实战模式，掌握从需求分析到落地部署的全流程。

第 4 讲：年度汇报生产线：从熬一周到半天收工

· 五步全景图：拉数据、提亮点、写正文、挑毛病、预答辩

· 配置卡① 数据自动聚合：连接器一键拉取全年项目数据；亮点提炼强制绑定数据出处，确保真实可追溯

· 配置卡② 两道质检工序：毒舌审稿员三查（数据无出处、表述太虚、逻辑断裂）+ 模拟老板预答辩

· 课堂产出：年度汇报底表、三审汇报正文、老板二十问应答

· 避坑清单：授权范围不足、亮点太空洞、审稿不痛、老板画像缺失

第 5 讲：培训项目生产线：从 2 周到 3 天

· 五步全景图：需求调研、方案设计、课件开发、招生启动、成果沉淀

· 配置卡① 调研与方案：问卷自动回收、多维度切片分析；AI 生成方案骨架（目标 / 结构 / 评估），人工定三大关键决策

· 配置卡② 课件与招生：人机双写大纲共创 + AI 课件初版 + 真实案例润色；招生文案与海报四要素（主体 + 风格 + 色调 + 尺寸）

· 课堂产出：调研摘要、决策方案、课件初版、招生物料

· 避坑清单：调研结论太浅、方案像模板、课件案例是编的、招生文案没味

第 6 讲：内容日更生产线：从 3 小时/天到 40 分钟/天

· 五步全景图：抓情报、评选题、定题写稿、批量配图、排期提醒

· 配置卡① 情报与选题：每日自动化抓取行业动态；选题库四字段（标题 / 来源 / 价值 / 角度）；专家三维评题（受众价值 / 时效性 / 差异化）

· 配置卡② 写稿与配图：口播稿三结构（痛点切入、三段干货、行动号召）；配图四要素 + 风格锁定参数卡

· 课堂产出：每日情报自动化（连跑 3 天）、一条完整内容、账号风格参数卡

· 避坑清单：情报质量不稳、选题同质化、脚本 AI 味、配图风格飘

第 7 讲：招聘与员工服务生产线：从繁琐到丝滑

· 四步全景图：智能 JD 生成、简历 AI 初筛、员工智能问答库、报表一键生成

· 配置卡① 招聘自动化：JD 生成 + 人工价值校准；简历初筛多维规则（关键词、年限、学历）+ 高 / 中 / 低分级输出

· 配置卡② 员工服务与报表：高频问题 FAQ 问答库 + 群聊 @AI 即时应答；自然指令生成可视化报表

· 课堂产出：AI 优化版岗位 JD、初筛简历列表、五大场景员工问答库

· 避坑清单：JD 太模板化、筛选规则单一、回答生硬、报表数据错误

第 8 讲：知识资产生产线：从信息到智慧

· 四步全景图：信息抓取、智能分类、知识提炼、知识库生成

· 记忆工程：日志四要素（日期 / 主题 / 结论 / 可复用点）；记忆、知识库、技能三层分工与边界

· 知识库搭建五步：导入文档、自动处理、建立索引、检索使用、持续更新

· 多 Agent 协作原理与上下文管理：单 Agent 与多 Agent 对比（上下文窗口、任务复杂度、污染、并行）；不同任务用不同 Agent，各管一摊；Agent 间通过文件或消息传递成果

· 配置卡：多源信息连接 + 分类规则；摘要提炼指令（每条不超过 50 字）+ 知识库批量导入

· 课堂产出：50 条以上原始信息、AI 提炼文档、在线知识库页面

· 避坑清单：信息抓取不全、分类体系混乱、提炼要点不准、更新不及时

阶段三 自建生产线：业务转化实战

核心任务：告别纸上谈兵，把岗位真实业务场景转化为可自动化、可复制的 AI 生产线，当堂建线、当堂验收。

第 9 讲：自建生产线：从 0 到 1 创造你的 AI 流水线

· 自建四步法：定义问题、拆解流程、寻找零件、组装上线

· 自建任务实战：锁定岗位真实痛点，完整跑通「定义问题→拆解流程→配置组装→测试上线」闭环，输出标准配置文档

· 企业培训 AI 工作流全链路：自动选题、自动写稿、自动配图、自动审核、自动推送五环节；工作流配置说明书 5 字段照着填

· 数字员工军团搭建六步法：3 人核心团队（研究官、内容官、总控官）+ 团队扩展卡（设计官、数据官、运营官），一次最多加 1 个

· 本讲交付：跑通的生产线配置包 + 标准化配置文档，第二天到岗即可部署使用

· 课程总结：Agent Loop 智能闭环、专家系统、技能系统、MCP 连接器、智能协作与自动化调度、多模态与记忆增强六大能力模块