阳明心学：致良知的领导力修炼-明心见性・修己安人

课程背景：

当今商业环境瞬息万变、压力与内耗并存，领导者常陷入焦虑、浮躁、决策摇摆、心力不足的困境。阳明心学以 “心即理、致良知、知行合一” 为核心，融合儒释道精髓，是中华传统文化中关于修心、立志、成事、治人的最高智慧，更是当代企业家与管理者安顿身心、提升格局、增强定力、打造卓越领导力的根本心法。

本课程分为上下两篇：上篇重在 “内圣”，明心见性、修己安人；下篇重在 “外王”，知行合一、成事立业。从心性本源入手，逐步落地到管理实践，帮助领导者从根源提升心力、定力、格局与智慧，做到心定、志坚、行果、功成。

课程收益 ：

1. 系统掌握阳明心学核心智慧：心即理、致良知、知行合一

2. 修炼强大心力：心不动、不内耗、破迷茫、定方向

3. 重塑内在格局：立志、明心、见性、事上练心

4. 提升领导力境界：修己安人、知人善任、凝聚人心

5. 落地管理心法：知行合一、成事立业、境随心转

课程对象：企业董事长、总裁、高管、中高层管理者、核心骨干及创业领导者

课程时长：18节 (10分钟/节)

课程大纲

第一讲 心学的定义

1心学是什么？讲心的学问

2命运的三个关键点 身 口 意

3了解心才能了解一切

4 有所愤懥不得其正 用心

5 人生之惑 忘身与亲

6 命运在自己还是他人手中

第二讲 心学的情绪管理

1生气的原因 无力改变又不接受

2 认知 情绪 行为的三角

3 从心所欲不逾矩 着相

4 愤懥几件，人心怎能无得？

5 圣人情顺万物而无情 当怒则怒

心学警句1：凡忿懥等件，只是个物来顺应，不要着一分意思。

落地工具1：认知情绪行为法 提升自我情绪管理能力。

第三讲 心学的源头：孟子

1 本心与放心 心有亡失

2 学问之道 求其放心

3不忘初心 方得始终

4 如何消除职场倦怠症

第四讲 养体还是养心

1 体有贵贱 有大小

2小人养体 大人养心

3耳目之官不思，而蔽于物

4本我 生物性 超我 道德性

5人生当以理智完成情感

6 人生的主人VS欲望的奴隶

第五讲 人人都有两颗心

1 心者 主于身而应事物者

2 形气之私者 谓之人心

3 义理之公也 谓之道心

4 人心常犯的三个错误

5道心为一身之主 人生化险为夷

第六讲 强大自己的道心一：克己自律，好习惯养出好心性

1 自我规范 克己复礼的精神

2 人最大的敌人是自己

3 结果来自行为 行为遵循习惯

4良好习惯养成 例行公事

5 行为改变心理 因病而药

第七讲 强大自己的道心二：专注目标，难事作于易

1 遵循起步五分钟 突破困境

2专注一个目标 定点输入

3 分解设定 数据来帮助

4 多用技巧工具 难事作于易

心学警句2：觉懒看书则且看书。是亦因病而药。

落地工具2：良好行为五步养成法 专注每月一个好习惯。 

作业1孔子说 益者三友 请你用一年时间,找到你的益者十友 ,并写出他们的名字和相处的收获。

第八讲 强大自己的道心三：同理心与共情沟通，提升管理温度

1 己所不欲勿施于人的精神

2 公司文化和领导力关键 Empathy

3 同理心的养成关键 经历

4 心性的转变 管理温度提升

5 同理心沟通游戏 换位思考

落地工具3：四步共情沟通法 ，让管理更轻松。

第九讲 阳明的本心

1 明心见性方是正道 吾性自足

2 何谓天理，何谓人欲？

3降龙伏虎方为大英雄

4吾心光明与做人生的减法

修心警句3：吾辈用功只求日减，不求日增。

减得一分人欲，便是复得一分天理。

第十讲 阳明的人生经历一：少年立志，动心为耻

1成化出生浙江，官宦书香之家

2玲珑少年立志，发愿必为圣人

3与友谈经论道，南昌忘却婚期

4 赶考三次及第 自信动心为耻

5 心的两种偏差 过去之形 未照先具

6 人生如大雁过河 事来则心始见

修心警句4：世以不得第为耻，吾以不得第动心为耻

落地工具4：悲观想法的误区 夸大事情 狭隘视野 非理性责备

第十一讲 阳明的人生经历二：龙场悟道，事上练心

1 区分事实和想法 避免习得性无助

2 不要自我设限 打造强大逆商

3直言仕途不顺，惨被廷杖流放

4贵州龙场悟道，圣人吾性自足

5弟子徐爱论学，著作《传习录》首

6临危平定宁王，瞬间战功赫赫

7与徒天泉论道，重病客死他乡

第十二讲 阳明少年立志一：志不立，天下无可成之事

1志不立天下无可成之事

2看待世界三种不同的角度

3 周易的世界观与周敦颐太极图

4儒家本体论之万物一体

修心警句5 大人者，以天地万物为一体者也，其视天下犹一家，中国犹一人焉。

阅读文章 写给黎老师的信  作者：毛泽东

第十三讲 阳明少年立志二：工作三重境界：薪水、职业、事业

1工作中三颗心的区别

2 工作是薪水 为了活下去

3 工作是职业 愿意投入

4工作是事业 热爱且持久

5坚持与持续的状态差异

第十四讲 阳明少年立志三：找到工作意义，活出生命价值

1找到工作背后的意义

2 所有的工作都能找到意义

3人生需要问自己的三个问题

4 认识你自己 最重要的事情

作业2 人生三问 做好人生的规划路径

电影1 《入殓师》

第十五讲 阳明少年立志四：儒家志向修养，成就卓越人生

1论语中的孔门师徒谈论志向

2孔子与弟子的区别

3终极之志 事业之志

4 健康之志 精进之志

5 儒家修养论 变化气质

落地工具5：立志落地梳理表

修心警句6：志不立，天下无可成之事，虽百工技艺，未有不本于志者。

第十六讲 强大你的心力一：破除执念，看见世界真相

1蔽月山房诗中的思辨哲理

2唯识学中物体三量的区分

3每个人都在构建自己的世界

4物体的两重存在，康德的哲学观

5心的意识决你的所见，信息输入

6 孕妇效应 你的关注点是什么

第十七讲 强大你的心力二：转变视角，主动创造机会

1调整看待事物的焦点 

2 发现事物的不同方面

3寒门难出贵子 是对还是错？

4 主观能动性的发挥

第十八讲 强大你的心力三：正向思维，境随心转成大事

1思维决定言语，环境影响行为

2心随境转与境随心转的区别：正向积极

3公司和市场的问题，就是我们发展的机会

4 悲观者也许正确，但乐观者才能获得成功
落地工具6：运用正向思维四步法，培养逆商思维，提升管理者主观能动性，面对挫折，困境，超越困难的能力。

修心警句7：圣人境随心转，凡人心随境转

讲师简介
周让
国学智慧应用专家
马克思主义理论哲学硕士

国际职业培训师（Professional Trainer Training）

《阳明心学系列》国家版权局课程 著作权人

阳明心学践行者

儒释道融合思想传播战略研究员

曾任：华商书院丨国学讲师

哈尔滨工业大学/西安交通大学/西南财经大学/海南大学/南方科技大学/香港亚洲商学院/博商研究院/广西干部学院/上海宝武集团学院/贵州茅台学院等特邀讲师

国学线上系列视频播放量超百万：

——三不朽圣人-曾国藩（领导力智慧篇、识人用人术篇）

——《资治通鉴》的领导智慧（团队管理篇、选贤任能篇、自我修炼篇）

——弟子规与员工职业素养提升（亲仁学习篇、谨信责任篇、孝悌沟通篇）

——总书记谈—传统文化自信与践行（自信践行篇、文化解读篇）…

多门国学版权课程：阳明心学一阶段、阳明心学二阶段、训诂学、史记、周易、中国哲学等课程…

*实战经验：

周让老师出身于书香之家，其父为国文、历史老师，受家庭之熏陶，熟读历史、道家、禅宗等领域书籍，有深厚的国学知识功底，是传统文化坚定的学习者、捍卫者、传播者。感于许多人向往国学智慧的精妙无穷，而古文晦涩难懂望而却步的痛点。苦心研发设计，讲古论今、以古喻今、以古知今，坚持做听得懂、学得会、用得上的国学课程。

周老师拥有十余年的教育培训职业生涯，曾服务于国学书院（华商书院，与人民大学合办，学员6000名），为优秀的五百强学员群体（工商银行，农业银行，招商银行，交通银行、中国银行，建设银行，美国霍尼韦尔、美国贝尔、中国石油、中国烟草、国家电网、南方电网、中国人保、三一重工、贵州茅台、广汽集团）讲授课程。并与多家客户，企业大学达成长期战略合作关系。多年来为政府部门、国企、民企、总裁班、行业商会，公益组织等讲授《国学与领导力修炼》、《国学与职业素养》、《国学与历史人文》、《国学与人生阳光心态》、《国学与企业文化建设打造》咨询案课程，授课数千场，学员数十万人之众。被誉为有理论高度，通俗接地气，观点清晰，方法有效的国学实战应用专家。

部分成功案例：

● 曾为中国人保26家各省公司，进行《阳明心学——内圣外王的领导力修炼》一阶段，宁波培训中心当场决定将周老师《道德经领导力智慧》及《曾国藩领导艺术》等课程纳入2018年人保国学培训目录；

● 曾为国家电网讲授30+期，《传统文化与国学智慧》《阳明心学与知行合一》《家风家训》等课程分享

● 曾为储蓄银行轮训10期《从周易看投资理财哲学》《国学智慧与身心修养》《传统文化中与银行管理者智慧》，含揭阳市分行、江西省分行、重庆分行、江苏省分行、浙江省分行等；

● 曾为招商银行私人银行交付《阳明心学与知行合一》，《家庭幸福与家族传承》等课程讲授，达到良好的优质客户服务效果，并多次被广东珠海、中山分行、山东济南分行、黑龙江分行采购课程；

● 曾为宝武钢铁集团，讲授《阳明心学在管理中应用》，连续返聘8期；

● 曾为工商银行新疆分行讲授《风水易经沙龙》，连续采购6期；

● 曾为武钢集团讲授《易经哲学经营管理思维》，连续采购6期；

● 曾为深圳工商银行干部轮训班，进行管理层《养心养神 —国学智慧与阳光心态》培训，返聘5期；

● 曾为贵州中烟工业有限责任公司贵阳卷烟厂《领悟国学智慧提升管理素养》，连续采购4期；

● 曾为邮政集团轮训6期《国学智慧，助力高客营销谈资》《阳明心学——工匠精神与职业化素养提升》《国学智慧与宣传工作之道》《阳明心学与管理者修炼》，含襄阳公司、石家庄公司、四川公司、浙江省分公司、伊春公司等。

课程辅导教材：

课程证书