AI搭档力-用AI放大自己，不被AI替代

课程背景

2026年，人工智能已全面渗透职场。从简历筛选、笔试测评到日常汇报，AI工具正以前所未有的速度嵌入每一个工作环节。尤其对即将步入社会的2026届毕业生而言，他们是真正意义上的“AI共事一代”——据统计，95%的学生在求职过程中已主动使用AI工具辅助申请与作业。然而，技术普及的速度远快于驾驭能力的建立。

与此同时，企业的用人态度正发生结构性的转变。一方面，AI能力已成为高薪岗位的隐性门槛，月薪4万以上职位中明确要求AI素养的比例是普通岗位的近4倍；另一方面，越来越多的企业管理者开始表达一个共同的担忧——超过56%的企业认为，新员工最大的风险并非“不会用AI”，而是“对AI输出缺乏批判性检验能力”。盲目信任AI生成的内容、不加甄别地提交数据、无法识别逻辑谬误与事实幻觉，正在成为职场中最令人警惕的新短板。

本课程正是在这一时代拐点上应运而生。它不以工具操作教学为目标（学生对此早已不陌生），而是聚焦于三个真正决定职业未来的核心能力：边界意识——清晰知道什么该交给AI、什么必须自己来；判断力——能够系统性地检验、质疑和修正AI的输出；人机协作模式——根据不同任务场景灵活切换辅助、执行、协同三种协作方式，让AI真正成为放大自己的搭档，而非替代自己的威胁。

课程收益

l 认知升级：认清AI的本质（概率预测而非逻辑推理），破除“万能论”与“无用论”误区，建立科学的AI素养框架（Know AI → Use AI → Create AI）。

l 风险判断力：掌握AI输出批判性检验方法论（三问验证法），能够识别事实错误、逻辑矛盾、过度泛化等常见AI幻觉，杜绝“全盘接收”。

l 模式选择力：理解人机协作的三种模式（Assistant、Agent、Partner），能够根据不同任务场景灵活选对协作模式，实现效率与安全的平衡。

l 实战产出：完成一份可放入求职作品集的职场级方案（行业分析/项目策划/数据分析），并附带“人机协作任务日志”，证明自己的判断力、修正力与逻辑构建能力。

l 职业护城河：明确人类独有的三层不可替代价值（监管责任、关系依赖、物理在场），从“执行者”进化为“决策指挥官”，用AI放大自己而非被替代。

课程对象：高校在校生、应届毕业生、初入职场、希望快速建立AI协作竞争力的新员工

课程时长

课程大纲

第1讲：AI焦虑拆解——你真的会被替代吗

1. OpenAI四象限框架：高自动化风险/重组/增长/少变化

2. "人类必要性"三种类型：监管责任/关系依赖/物理在场

3. 数据：中国特征——AI在赋能初级岗位而非替代（中美对比）

4. 中美对比："争第一"不是唯一策略

5. 认清"岗位通胀"：为什么跑得越快越焦虑？

6. 关键路径：从"执行者"到"决策指挥官"

7. 构建你的护城河：人类独有的三层能力

8. 构建你的护城河：人类独有的三层能力

第2讲：AI能做什么，不能做什么

1. 破除AI认知误区

2. AI的本质：概率预测，而非逻辑推理

3. AI的强项：信息检索/模式识别/内容生成/流程自动化

4. AI的弱项：因果推理/价值判断/情感共鸣/责任承担

5. 北森AI素养三层模型：Know AI→Use AI→Create AI

6. 边界判断：什么任务给AI，什么任务自己来

7. 伦理与责任感的觉醒

8. 能力边界速查表

9. AI落地演进：从任务闭环到数据飞轮

10. 终局思考：人机协作的价值原点

第3讲：AI输出批判性检验方法论

1. AI常见错误类型：事实错误/逻辑矛盾/上下文丢失/过度泛化

2. 三问验证法：这合理吗？来源是什么？如果错了影响多大？

3. 实战：用AI完成一个任务→逐条检查→标注修正

4. 企业视角：56.72%的担忧就是你的机会

5. 从"工具"到"资产"的质变

第4讲：人机协作的三种模式

1. AI的本质：从工具到智能伙伴

2. 为什么要定义AI协作模式？

3. AI辅助（Assistant）：你主导，AI补充

4. AI执行（Agent）：你定目标，AI执行

5. AI协同（Partner）：双向反馈，迭代修正

6. 选对模式比会用工具更重要——不同任务选不同模式

7. 决策矩阵：如何选对模式？

8. 落地实战与风险治理

9. 构建人机协同的敏捷工作流

10. 选对模式比会用工具更重要

第5讲：实战——你的第一份人机协作作品

1. 定义你的职场任务

2. 提示词优化与进阶

3. 人机协作任务日志

4. 作品打磨与求职转化

讲师资历

曹云凯老师

新媒体应用教练

国家人社部互联网营销师

国家工信部人工智能AIGC导师级

抖音巨量学短视频运营营销师

高级企业培训师

中华战略产业研究院 研究员

大连国家级广告产业园战略顾问

8+年新媒体短视频运营经验

5+年电影导演经验

曾任：中国某能源集团（央企）丨分公司党政工作部主管

曾任：大连云端文化传媒丨总经理

专业人才孵化者：累计孵化直播达人300+；

流量产出缔造者：个人短视频账号总播放量2亿+；

企业项目落地者：为中国石化、中国烟草、咪咕科技、地方组织部、地方文旅集团、中交一航局、绿源集团、鸿淼汇融地产、红蛛科技、众狮科技、大连国家广告产业园、园林绿化等多家企业定制短视频代运营及培训项目；

大众媒介故事传播者：《建国大业》《辛亥革命》原著名导演助理、《心灵召唤》电影副导演+主演

擅长领域：短视频营销、新媒体运营、IP打造、企业新媒体推广、短视频拍剪等